在座的人，被陈锋的激情感染！
身为中国人，龙的传人，脊梁骨永不会弯的自豪感。
却又因错过这样的盛会而遗憾。
陈锋见大家面色沉重，再次振臂呼喊！
所以，今天，我想跟大家说的是：“四人帮”已经彻底打倒，上面对体育事业也越加重视，重回国际奥委会被提上日程，1978年的亚运会也迫在眉睫。
国家磨刀霍霍向前冲！
你们，准备好了吗？
“时刻准备着！”在座不到百人，呼声却振聋发聩。
陈锋和各位教练，看着面貌焕然一新的学员们，双眼都被刺激红了。
这一则则消息，就像是一针针强心剂。
让大家瞬间爆发出巨大的力量，每天的训练真的跟打了鸡血一样，不知疲倦。
教练之前是挥着鞭子在后面赶，如今要牵着绳子往后面拽，担心训练过猛伤身体。
喜儿表示，这种担心是多余的。
只要他们肯练，温泉水无限量供应。
只为将来出战的时候，各个都是猛虎之师。
因为，喜儿的目标是：让陈锋带着这样一群猛士们，杀进京城，冲进国家队，她才能和家人团聚。
随着文ge的结束，省队的这些优秀的教练们很有可能，会一个个返回原先的岗位。
省队的资源自然比不上国家队。
随着国家一个个好消息的传来，全国可谓是春风遍地吹，即便是严寒冬日，全国人民的热情却丝毫未减。
曾经陈锋跑断腿都挖不出来的人才，如今局势明朗，一个个终于能离开牛棚，来做自己喜欢擅长的教练工作，而不是继续掏粪挖土。
喜儿也算是正式进入专业训练预备课，白教练教她平衡木，而刚来的吴敏教练则负责她跳马，高低杠和自由体操的教学。
抛开那段特殊时期的极左思想，经过这段特殊岁月的磨炼，教练们的创作激情，火花四溢。
看着她吴敏教练满脸生活印记，可只要音乐一想起，她的浑身每一处细胞都开始释放活力和美感。
四十多岁的女人，似柔弱无骨的少女般轻盈。
喜儿看呆了，竟是如此的美！
“美吗？”吴教练下来后，问学员们。
学员们纷纷点头，欣羡不已。
“即便在最苦最难的日子里，晚上依旧没有放弃做基本动作，因为我相信自己总有一天能再次走上这块地毯。”
抚摸着高低杠感慨道，“我只是想告诉大家，体操人的每一天都是苦的，累的，但却又是甘之如饴的。只有你们离开了，才会明白这份深入骨髓的爱。你们一定要明白，唯有坚持，才能尝到甜，懂吗？”
学员们年纪都很小，但最近在教练们的启发下，心智快速成长。
不再是累到逃避的小屁孩儿，而是为了目标，为了理想，奋勇向前的战士！
如果说白教练是魔鬼，那吴敏教练则是魔鬼的化身。
因为她说话永远轻声细语，却能说出让人崩溃的话来：脚尖和膝盖必须是一条直线，如果做不到，看着办！
下腰，压脚尖、压膝盖、提腿、控腿......
每天结束后，腰已经不是自己的了。
为了达到吴教练的要求，喜儿每天还要坐上“老虎凳”压脚尖，拉开自己的脚尖韧带。