‘极致之体的玄灵气修炼之法’中，并没有告诉她怎么修复内丹，反而是告诉她，想要修炼此法，需要先将内丹尽毁，进行打破粉碎。
此修炼之法，和普通的修炼之法是有区别的，它并不是靠内丹作为载体，而是靠的是整个人饿身体作为修炼载体。
一般而言内丹作为修炼载体才可以修炼玄灵气，不过天地之精华也会首先通过身体，才会再进入内丹中。
所以风扶摇觉得靠身体作为载体修炼玄灵气，也不是不可以实行的。
此修炼之法还告诉她，若是能用身体作为载体修炼玄灵气，修炼的速度会比靠内丹修炼的人还要快上两三倍，同时还会更能用玄灵气淬炼身体，将身体素质也得到一个极大的提升。
风扶摇觉得她现在内丹已经被毁掉了，既然有缘获得此法，她打算一试。
不过，修炼此法也会有一些特殊的要求，并不谁都可以用身体作为载体进行修炼的。
当然，风扶摇有特殊血脉，外加天雷淬过体的，这种身体是符合修炼的，也就是修炼之法上提及的‘极致之体’。
风扶摇盘腿而坐，按着修炼之法上说的，先将内丹彻底的毁灭掉。
内丹毁掉，风扶摇开始用着‘玄灵气极致之体修炼之法’上的办法，一点点，一步步的修炼。
想要开拓身体作为载体，哪怕是极致之体，也需要承受一定的痛苦。
她需要将所有的筋脉、血脉都进行打通，里面有堆积的处，清理起来疼痛非常。
风扶摇死死的咬住唇瓣，哪怕再痛她都不让自己发出声音来。
没一会，她的脸上就已经没有了血色，豆大的汗珠不断的顺着她的额角朝着脸颊滑落，前胸后背也都一点点被汗水浸透了。