到底该怎么突破这个极限呢？宋子阳思索半天，练习呼吸吐纳之法，改变自己的身体内在环境，无疑是一条路。
外练筋骨皮，内练一口气。这一口气，便是所谓的呼吸吐纳之法的成果，也就是传说中的内功。实际上，内功并不神奇，不过就是练的一口气，一口能够抚慰身体内在，挖掘自身潜能的气。
只可惜，几乎所有内功，都需从小就开始练习，而宋子阳，非但错过了那个时间，而且，他似乎压根就不能练。
这也是很正常的，如果说十个人当中，有一个人适合练功夫的话，那一万个人当中，也未必能有一个人适合练习内功。
宋子阳正想的头昏脑胀，脸seyin沉，忽然，电话响了起来。
宋子阳没好气的喂了一声，结果，只听到里面是兮兮的喘气声。
宋子阳腾的一下站了起来，他能够听的出来，那是一种人受伤之后，极度虚弱的喘息。而电话，却是擎天打来的，而且，没有说话。
“擎天……”
宋子阳生出一种很不妙的感觉，他低吼一声，身子直接从窗口跳了下去。
落地之后一个翻滚，便窜了出去，然后，快速的朝着旁边的别墅扑去。别墅里面，有两个小弟正在窗口注意着宋子阳他们那边的动静，剩下的人，则在那里练功，一板一眼的，非常用心。
不用心也不成啊，擎天每次来，都会狠狠的cao练他们，谁用功谁没用功，他一眼就能看出来。凡是偷懒的，有一个算一个，被揍个鼻青脸肿都是轻的。
而擎天也说了，只要你有本事，将他揍个鼻青脸肿他都认了。这些人，本都是热血沸腾的江湖中人，就算心服，也咽不下这口气啊，所以，虽然明知道希望渺茫，他们也不愿意放弃“报仇”的机会！
“有人来了！”窗口的两个人，忽然开口道。
正在用功的几人，急忙停下了手里的动作，一声不响的散到了两边。
宋子阳却轻车熟路的来到窗边：“擎天呢？”
“啊，老大，这时候，您怎么过来了？”那小弟愣了一下，这才反应过来。周围的小弟闻言也都凑了过来，定睛一看，可不是咱们老大吗？
宋子阳扫了他们一眼：“怎么都没睡？”
“嗨，这个睡不着，所以，大家都活动活动筋骨。”那小弟笑着回了一句。
宋子阳见地上还放着不少家伙，知道这些人竟然在用功，顿时满意的点点头。
“夜深了，大家劳逸结合，也不要太拼命了！”说完，话锋一转道：“擎天没在这里吗？”
“天哥去学校了！”那小弟急忙道。
宋子阳闻言立即掉头就跑，身子很快融入了夜se之中。
“哎，看老大火急火燎的，这忙着找天哥做什么？”不少小弟嘀咕起来。
“不会是咱们有什么行动了吧？”这话一出，顿时大家都激动起来。他们本来都不是安分的主，来到平原还没好好的打一架呢，早就憋的难受了。
“行了，想要砍人，也得有那本事才行。今天既然老大发话了，那就不练了，都回去休息，明天继续！”刚才回答了宋子阳的小弟挥了挥手。
众人立即散去，那小弟才微微拧眉，老大看起来，的确很着急啊，难道天哥出什么事了不成？