一叶知秋以小见大 【实例】
今天到校图书馆借了几本书，其中有一本是郑金洲老师写的《教师如何做研究》。www.Pinwenba.com先看一下目录，就被吸引了，这些内容正是平常所思所想。导论走出中小学教育科研的误区。第一章——改进实践）中小学教育科研的指向。第二章——行动研究）教师教育研究的定位。第三章——从实际中来：研究问题 的确定。第四章——从计划到反思）研究的基本程序。……
再翻开其内容，里面引用了好多与众多一线教师生活较贴近的案例，似曾相识。其中几个观点的陈述，给了笔者一些新课程的启发。
【反思】
1.教案变学案。
教学再也不是追求教案的设计，按照预设的环节，行云流水地教学。新课程要求教案要改为学案，或教学案一本化，虽一字之差，却体现了理念之别，教案是以师为中心，学案是以生为中心。教案的核心是教师如何地讲，学案的核心是学生如何地学。要以学定教，以学论教，学生掌握多少才是有效课堂衡量的标准。笔者喜欢学案，学案是为学生服务的，学案真正体现了谁是学习的主人。在实施新课程中，谁首先变革了教案，就握有成功的钥匙。静观周边的教师，有哪位教师在上课时按照教案，一成不变一字不漏地讲，那肯定是刚毕业的教师。一个教师心中只有教案，没有学生，职业生涯的顶峰最多是经师。而心中90%装有学生，10%装有教材，则有可能是人师，名师，大师。
2.“秧田式”课桌摆放方式不见了。
现在新课程改革的目标就是培养学生全面发展，让学生全员参与，一个也不能少，要使每个学生在原有基础上都有进步。根据新课程改革的需要，将过去“秧田式”的课桌摆放样式改为“马蹄形”或“圆形”等。传统的课桌摆放方式不利于学生之间的互动交流，不利于学生全体参加，无法引起情感共鸣。 若稍微改动一下，则有利于学生合作学习。有了合作学习的机会，学生就有机会表达，交流感情和心得，就不愿意让教师多讲，学习也不再是苦闷枯燥的事了。学生将会有一个更加快乐的童年，学生的创新思维被无限开发，中国的诺贝尔奖将离我们越来越近。
以中国目前的经济，在短期内很难实施小班化教学。课桌摆放方式 的改变，可能仅在一些经济较发达的城市能得以实现，但可以先在多媒体功能教室实施改变，以点带面，随着班级的缩小化、师生比例的提高，渐渐地“燎原”。
3.讲台靠边移。
我们欣喜地发现，有些教室里的讲台移到了教室的边上，不再是一堵高墙似的矗立在学生的面前。讲台移了以后，好像填平了师生之间原有的鸿沟。教室的空间增加了，教师出人学生座位之间更方便自如了。师生共同参与的教学 活动也多起来了，课堂气氛活跃了。教师讲的时间少了，与同学一起讨论、个 别辅导的时间多了，晚自习在学生身边批改作业的机会多了。概括起来有四个方面的变化：（1)有利于师生互动，使师生关系更为融洽；（2)迫使教师在课堂上少讲一些，把更多的时间和学习主动权交给学生，学生主动参与课堂的机会增多了，学习的主动性和积极性提高了；（3)教师的角色也在逐渐进行调整，越来越成为学生学习的指导者和组织者。
认真分析产生积极影响的心理作用有）讲台靠边移后，教师站在学生面前少了一种依靠，没有了高高在上的心理，部分教师为了避免众目睽睽的尴尬， 会尽量缩短站在学生面前滔滔不绝地讲授的时间，改变自己的教学方法，把更多的时间和主动权留给学生”为了缓和“高处不胜寒”的孤独理，寻找已、心态平衡，教师就会无意识地走到学生中间。由于教师进人学生的“圈子”，没有了居高临下的权威，教师和学生都减轻了心理压力，有利于师生的互动，进行充分的交流和合作，使教师能及时捕捉学生的信息，准确迅速地做出相应的反应。
“圣人见微以知萌，见端以知末”，“由一粒沙子看到世界”，“由一滴水了解大海”，教师应具备灵敏的教学“神经”，以小见大，洞察教学改革的变化，与时俱进。
反思中小学的超限效应 【实例】
著名作家马克吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得使人感动，就准备捐款，并掏出自己所有的钱。过了十分钟后，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了十分钟，牧师还没有讲完， 他于是决定一分钱也不捐。到牧师终于结束了长篇的演讲开始募捐时，马克吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了两元钱。马克吐温之所以会气愤，是因为牧师讲的时间太久了。
【反思】
俗话说：“好菜连吃三天惹人厌，好戏连演三天惹人烦。”
超限就是超过一个人所承载的最大负荷，超限了的事物就会朝反方向发展，所谓物极必反。中国教育中同样存在超限效应。
我们静下心来，想想这三个问题：今天的教育真的超限了吗？为什么会超限？怎么防止超限？
中小学教育的超限现象已司空见惯。教师由于师生配比低，课时过多，任务过重，不仅要批改作业、命题改卷，还要上课、开会！三级教研。在家里，教师又肩负着教育子女、赡养老人的重任。而教学成绩的比拼、绩效工资的分配，是教师压力的另一个来源。疲倦憔悴的教师脸谱便是超限的外在标志”超限的学生也随时随地可见。从幼儿园开始，中国的学生就背起了重重的书包。小学生的书包就有十多千克重，到了高三时复习所用的书籍资料，一本本叠加起来，其高度竟超过了学生自身的身高。学生的作业超限了。每科看起来都不觉得多，可是学生每天晚上用于做作业的时间不下三个小时，一科接一科，疲于应对教师要检查的作业；被迫放弃了复习教材的时间。学生所受的表扬超限了。在提倡赏识教育的今天，学生从小到大都生活在一片赞美声中，在蜜罐中长大，受不得半点委屈，在过去批评得多！表扬得少，被批判为不是教育的真谛，难道现在只表扬不批评就是真谛？还好我们的教育有识之士已意识到，这是对教育的曲解，该让学生学点“忍”术。没有挫折的教育不是完整的教育，只有成功体验而没有失败体验的学生是脆弱的镜中花。考试超限了。“考考考，教师的法宝”，每周每科一考是毕业班学生生活的全部，周考、月考、模拟考 等小考不断，大考不停，似乎只有考，才能解决教学问题。授课时间超限了。 据研究学生每节课的有效听课时间是15、20分钟，而我们的教师几乎喋喋不休了半个小时甚至整堂课，大大超过了学生所能接受的听课时间。
我们的教育为什么要超限？教师难道不知道爱惜自己的身体，没有家庭观念吗？为什么要透支自己的身体，累倒在讲台上？学生难道不知道身体是学习之本吗？为什么要每日每夜拼搏到下半夜呢？
教育的超限是教育理念的缺失所造成的，是穷国办大教育造成的。据统计中国仅有21 %的适龄人有机会升人高等学府继续深造，升学压力之大不难想象，就业压力之大是任何一个发展中国家不可比拟的。在无可奈何的大势下， 谁不超限谁挨批，学校不同意，家长不允许，社会不容忍，学生不答应。可这 种超限教育从长远看，给国家和个人带来了什么？
怎么防止超限呢？改革高考体制，改一考定终身为多考定终身。改变大学 办学机制，改严进宽出为宽进严出。目前中小学教育的一切是为了考进理想大学，千军万马过独木桥，如果大学能宽进，中小学的升学压力就减轻了。更新教师的教育理念，改变教育的价值观、人才观，以培养创新人才为己任。改变家长的期望。家长的期望是随着就业压力的改变而改变的，创设更多的就业机会是改变家长对学校压力的根源。社会对学校的教育寄托了太多的附加功能，要改变社会“高分即好工作”的简单教育信仰。我们还能做的就是优化教育，真正减负。在一个宽松的学习氛围中，实现教育资源的优化，教师课堂的优化，课外作业的优化，真正为学生减负。中外教育考察报告团“两个错误的预言”令人深思。教育策略应防超限，教师布置同类作业，题量多少合适？教师上课模式，创设同种教学情境，多少才不会让学生厌倦？在每年相同的评语中，多少次后学生会麻木？这些微型课题，应当去研究，有了这些科学研究成果作为依据，我们的教育会更加有效。
超限效应给我们的启示很多。其一，要给学生留点“空白”。作为教师，应尽量避免超限效应在批评中出现。教师应该切记学生犯了一次错，只能批 评一次。与学生的交谈中要点到为止，适当地留点空白，让他们自己去思考，去反省。古希腊哲学家德谟克利特说过：“当人过度的时候，最适意的东西也 会变成最不适意的东西。”其二，在教育中对学生的表扬也不能太廉价。表扬 太多，就会给学生缺乏诚意和有意拔高的感觉，过度了就会麻木，超限了就会 适得其反。其三，学生在课堂上能接受的容量是有限的，超过了主观容量，就 不愿意认真对待任务了，因此课堂的容量绝不是越大越好，授课的时间不是越 长越好，作业不是布置得越多越好。
我们坚信，广大师生是不愿超限的，我们热切盼望减负教育早点到来。这需要大家共同努力。
引进生命科学史培养生物科学素养 【实例】
2010年12月15日，有幸作为一名厦门市专家型教师培养对象，来到了东北师范大学研修。
导师王永胜教授，赠送我一本他编著的书《生物学核心概念的发展》。这本书分三篇：分子与细胞、遗传与进化、稳态与环境。内容的选择注意突出重点，不平铺直叙，围绕“核心概念”构建和发展，简单再现历史，突出前人在探索生命科学问题中的科学思想、过程和方法，揭示科学的本质。全书语言平实、通俗、活泼、流畅。附录提供了一些补充资料，如生物学大事年表、诺贝尔奖授奖词等。本书配合新课程、新教材培切I，为新课程的实施服务，为师范类高校学生学习类似课程服务，同时也为教师继续教育培训服务
在王导师的推荐和联系下，参观了东北师大附属中学初中部，体验了生命教育的特色校园文化。在这本书的影响下，阅读了一些有关生命科学史的文献。
【反思】
记得很早以前，有幸聆听朱正威先生的报告，主题是生物与科学素养，由于个人水平的限制，没有领会老教授的高见，没把科学史当做一个很重要的课程资源用于课堂教学，忽视了它应有的作用。
联系新课程理念，越发觉得自己教学思想境界落伍。思索当前课堂教学科 学素养教育的缺失，教师对生物科学素养认识和重视不够，学生生物科学素养 迫切需要提高。
在新的高中生物课程标准中，提出并强调了 “学习生物科学史能使学生沿 着科学家探索生物世界的道路，理解科学的本质和科学研究的方法，学习科学 家献身科学的精神，这对提高学生的科学素养是很有意义的”。可以看出，新 课程十分重视对生命科学史实的学习。生命科学史中蕴涵的教育价值是十分丰 富的，对于实现新课程目标具有独特的积极意义。正像“研史人”所说的“欲 知大道必先知史”。
1.生命科学史是生物学科学的思想史，学习它可发展科学思维。
生命科学史揭示了科学家发现问题、提出问题、思考问题和解决问题的思 想历程，这些思想打上了当时的文化背景和科学技术水平的烙印。生命科学史 记载着科学家的生平事迹，展示了科学家所处的时代背景，记录着科学家的研 究思想及思想转变，从中挖掘出科学家的科学思想、科学态度和科学精神，渗 透到新课程生物学教学中，有利于培养中学生的生物学素养、科学素养和人文 素养。“物种是演变的”就是对“物种是不变的”颠覆，说明了任何生物学新知识的产生，都要从思想方法上突破，没有科学思维就没有科学发现。
2.生命科学史是科学探究知识的过程史，学习它可树立科学世界观。