训练结束前，米老师又强调说：“我们以往在和别人的较量中都是击倒为赢，但是在正式比赛中取胜的方式就是算分数，谁获得的分数多谁就是胜者。获得高分的方法就是击打身体上部得分多，击打位置越往下得分越少。所以在和对手较量中就要尽量击打身体上部，比如头部、胸部，击打这些部位才是有效打击。”他看了看大家，“这一点你们要特别注意。”
对于米老师说的这些，壮壮他们也都知道，只不过就是在日常训练中应用得比较少，所以米老师才重点加以强调。
最后米老师说：“今天说的这些，你们知道就可以了，千万不要因为这些影响了你们的正常发挥。比赛中，你们该怎么打就怎么打，如果把对方打倒了更好。比如，你来了一个扫堂腿把对手扫倒了，可能这个分数不高，但是却可以给对手一个心理影响，让他对你心里发怵，这样就会影响他的正常发挥，总体来说对你还是有利的。”
训练结束了，壮壮他们告别米老师走出了体校大门。一边走一边议论着。
安宁说：“今天米老师强调的这些事还挺重要的，虽然我们也都知道，但是还从来没有应用过，现在突然说起这个事总觉得心里有点乱，好像有点不知所措的感觉。”
壮壮笑着说：“就是因为我们平时应用得少，所以你才感觉好像增加了很多东西，心里就乱了。实际上米老师也说了，你不要管这些，因为这些对我们来说很少能碰到。你比如被抱住脖子这个事，一般来说对我们是不可能的。因为我们的打法很少用摔跤的方式，身体接触很少，所以你完全可以不用管这些事。就按你的习惯该怎么打就怎么打，你想一想，都把对手打倒了还能算你输吗！只不过把他打倒了以后还不算完，等他起来以后还要继续打。直到裁判说时间到，你再住手。”
百强补充说：“如果真遇到被搂脖子的事，你就按照说的这些去破解就行了。”
“这两天晚上，咱们在练习两次，你就熟悉了。”壮壮说，“你可千万别因为这个造成什么心理负担，那样反倒麻烦了。”
海花插嘴说：“我就是这么想的，刚才米老师说的这些事知道就行了，比赛的时候还按照我的想法打。其实，我们的打法和老师说的差不多，我们最多击打的部位一般都是有效部位，分数低的部位击打次数还是比较少的。所以正常打就可以。”
“你这个想法很适合我，别管那么多，就按自己的想法去打。实际上我们打得最多的地方还是有效得分部位，这的确不假，只有个别情况下打的是低分部位。”安宁琢磨着说。
百强接过话茬说：“比如搂脖子这个事，我们一般是不会让对手搂住脖子的，如果真被搂住了，你就两手抓住他的手臂往外掰。一般的人都没有我们力气大，我们怎么也有点气功之力，只要卯足了劲肯定能把他的手臂给掰出去。”他想了想，“再一个，就用手掌切他的手臂，只要打疼了他，也会松手的。”
壮壮笑着说：“这个搂脖子的事还得重视，一旦被对手锁死，就会被判定为输，这样是很不值得的。”
海花又说：“反正一般情况下，我是不会和别人摔跤的，特别是那些强壮的人，我们不可能和她摔跤。一旦摔跤，我们肯定是不占上风的。”